01 af 17
Hundar sem þurfa alvarlega nap
JannyLynn / Pixabay / CC0 almennings Er eitthvað neitt betra en hvolpur eða hundur? Já: A syfjaður hundur sem þarf í raun bara nap. Hvort syfja þeirra slær á leikstundartíma, máltíð eða bara hanga tíma, það er engin spurning: Hundar eru virkilega mjög góðir í svefn og líta mjög vel á að gera það.
02 af 17
Fyrst: Hversu mikið svefn þurfa hundar raunverulega?
haffous36 / Pixabay / CC0 almennings Áður en við kafa inn í hundana er mikilvægt að hafa í huga að magn svefnhunda þarf í raun að vera mismunandi eftir aldri og frá kyn til kyns. Hvolpar geta til dæmis sofnað 18 til 19 klukkustundir í 24 klukkustundir, sem veita gott tækifæri til að smella á yndislega #sleepypuppy mynd. Stærri tegundir hunda, eins og Greyhounds eða Great Danes, eru minni orku og þurfa mikið svefn líka. Háttorkuæxlar, eins og Labrador Retrievers og Pomeranians, þurfa ekki að deyja daginn í burtu.
Ertu ekki viss um að pupperinn þinn veiti nóg zzz? Gerðu nokkrar einfaldar breytingar á svefnbreytingum til að hvetja gæludýr til að sofa, og talaðu síðan við dýralæknirinn um hvað er eðlilegt fyrir kyn, aldur, virkni og stærð.
03 af 17
Vakna fyrir vinnu
Unsplash / Pexels / CC0 almennings Ertu alltaf að sitja á brún rúminu þínu, pakkað í teppi og furða hvort að fara í vinnuna er virkilega þess virði? Nei, nei, heldur ekki Chase og hvorki við.
04 af 17
Finndu Napping Buddy
Changehali / Flickr Sumar rannsóknir benda til þess að hægt sé að taka fljótlegt eftirmiðdagapláss til að auka framleiðni og auka fókus. En hvað ef þú ert ekki með þægilegan blett til að ná nokkrum zzz? Fylgdu leiða Winnie og notaðu bróður þinn eða systir eða jafnvel búnaðinn þinn, ef þú ert örvænting.
05 af 17
Taka fullt af Mini-Naps
skeeze / Pixabay / CC0 almennings Prepping fyrir houseguests er svo þreytandi. Daisy hefur verið að þvo alla helgina í aðdraganda komu foreldra sinna og þarf aðeins um 20 mínútur til að loka augunum.
06 af 17
Vertu of þreyttur á að hreinsa upp
JannyLynn / Pixabay / CC0 almennings Leikrit var bara svo skemmtilegt og svo slæmt, Petey getur ekki einu sinni sett leikföngin í burtu. Hjálp hvolpur út og hreinsa upp, myndir þú?
07 af 17
Taka fullt af brautum
lanur / Pixabay / CC0 almennings Roger er fullorðinn hjólreiðamaður sem elskar að komast út í ferskt loft um helgar, en þarf að taka nokkuð oft hlé. Litla fætur hans geta aðeins borið hann svo langt, eftir allt saman.
08 af 17
Fáðu skammtinn af koffíni
rosario fiore / Flickr Sasha hefur verið að skrifa lokapappír í "Post-Dogtoral" gráðu sinni alla nóttina. Stundum undrar hún sig ef hún vill jafnvel í raun Ph.D. lengur.
09 af 17
Settu muninn þinn til hliðar
kitty.green66 / Flickr Max hefur gert nokkrar alvarlegar persónulegar uppgötvanir á þessu ári. Stærstu afrek hans? Að átta sig á að napping við Kitty var miklu meira gefandi en að berjast við Kitty. Leiðtogar heimsins okkar gætu lært eitthvað eða tvö frá Max.
10 af 17
Settu aðra fyrst
Brendan Bell / Flickr Riley vill frekar eiga sér pláss þegar hann sefur, en veit að góðir strákar setja oft þarfir annarra fyrir eigin þörfum. Góður strákur, Riley-þú færð loksins augun.
11 af 17
Forðastu Food Blackouts
BuzzFarmers / Flickr Þú veist hvenær þú borðar of mikið á þakkargjörð eða jól eða bara handahófi miðvikudag og þarf að taka langan tíma að batna frá hátíðinni þinni? Svo gerir Penny líka.
12 af 17
Farðu bara aftur að sofa
Motorbiene / Pixabay / CC0 almennings Þessi tilfinning þegar þú vaknar úr napri er ennþá þreyttur, frábær þurrka og óviss um hvaða ár það er. Farðu aftur að sofa, Conan.
13 af 17
Bragðaðu mömmu þína
JannyLynn / Pixabay / CC0 almennings Sammy hefur fullkomið listina að þykjast vera sofandi þegar mamma hans kemur inn til að vekja hann upp í kirkju. Takið eftir, hvolpar - þetta er það sem er alvarlegt, ég get ekki vakið, því að hann er að vaxa, vegna þess að hann er að vaxa strákur.
14 af 17
Forðastu að sofa í skrýtnum blettum
Snufkin / Pixabay / CC0 almennings Hefur þú einhvern tíma verið svo þreyttur að þú sofnaði í frábærum undarlegum (og óþægilegum) stað? Milo finnur þig - hann var svo þreyttur, sofnaði hann í skreytingarakörfum móður minnar. Það hefur venjulega skreytingar skeljar.
15 af 17
Stjórna mánudagskvöldum
Matt Wiebe / Flickr "Það er ekki mánudagur. Það er ekki mánudagur. Það er ekki mánudagur. Hvernig er hægt að vera svo syfjaður áður en vikan byrjar jafnvel? "Undur Peg the Pug.
16 af 17
Ekki vinna of erfitt
Matt Chan / Flickr Charlie elskar að hjálpa fjölskyldunni með garðvinnu, en með þungum greinum er grasaklippur og töskur af laufum þreytandi. (Charlie er ekki mjög góður í garðvinnu engu að síður - hann verður frábær afvegaleiddur af öllum pinni sem hann býður.)
17 af 17
Snap a Post-Nap Selfie
Lucky2013 / Pixabay / CC0 almennings "Ég vaknaði svona," kvak Jack. "En ég vil líka fara aftur að sofa svona og aldrei komast út úr rúminu eins og þetta."