Þú vilt ekki dvelja um hvernig hægt er að meiða hest. Margir hestareigendur hafa aldrei verið alvarlega meiddir af hestinum. Það er vissulega engin ástæða til að vera hræddur við hesta. Hins vegar, þegar þú ert að vinna með dýr sem er stórt og viðbrögð, setur þú þig í hættu. Ef þú tekur eftir og lærir að skilja hesta getur þú dregið úr hættu á meiðslum mjög. Í skýrslugerð og forvarnaráætlun á sjúkrahúsum á sjúkrahúsum er kveðið á um að 49,6% af hestatengdum meiðslum þurfi annaðhvort að vera "ráðgjöf eða minniháttar meðferð". Svo á meðan það er alltaf hætta á að þú gætir orðið fyrir meiðslum, eru mörg meiðsli minniháttar eða fyrirbyggjandi. Hér er listi yfir algengar meiðsli sem gætu komið fram þegar þú vinnur með eða ríður hestinum þínum.
01 af 08
Að vera steig á
Riding stígvél eða traustur skór vernda tærnar þínar. David Harrigan / Getty Images Að fá tærnar þínar crunched vegna þess að þú fórst ekki út af leiðinni nógu hratt er algengt. Jafnvel reyndar hestaeigendur stunda stundum ekki fæturna eins hratt og hestarnir þeirra flytja sína. Þetta getur leitt til marblettar, sársauka og jafnvel beinbrot. Það er hægt að hafa fingurna þrepið á, segðu þegar hreinsa húfur , en mun minna líklegt. Eftir haust er hugsanlegt að hesturinn geti stigið á þig, en oft mun hesturinn gera það sem hann getur til að forðast þig.
02 af 08
Kicks og verkföll
Hestar geta sparkað mikið. Lífið á hvítu / Getty Images Hestar geta slegið út með fram- eða aftan húfur, og þeir geta slakað aftur og aftur með báðum. Stundum eru ánægðir með slysni, eins og þegar hestur kemst í flug og handhafinn fær í leiðinni. Sumir ánægðir eru vísvitandi. Að fá að sparka af annarri hest þegar hann er að hjóla er líka hætta, svo vertu viss um að halda öruggri fjarlægð milli hesta þegar þú ferð í hóp. Lærðu hvernig á að takast á við hest sem sparkar .
03 af 08
Falls
Jafnvel reyndur falla faglegir reiðmenn. Mynd eftir Al Bello / Getty Images Samkvæmt CHIRPP kom 62% af tilkynntum hestatengdum meiðslum vegna falls. Þegar þú fellur getur næstum einhver hluti líkamans verið slasaður. Þú getur skemmt andlit þitt, brjótast í tennur og bein eða fengið slit og blása. Brot eða álag á vopn, úlnlið og kraga bein eru algeng þegar ökumenn reyna að brjóta fallið með því að setja handleggina út eins og knapinn á þessari mynd er að gera.
Rennarar hafa verið illa slasaðir þegar hestur stígar á eða fellur á þá. Og auðvitað er aðaláfall dauðans í knattspyrnum meiðslum. Þú getur lært hvernig á að falla . En það þýðir ekki að þú munt geta forðast alla skaða. Þótt hjálm muni ekki tryggja 100% vernd, benda tölfræði út að þau draga úr hættu á áverka áverka á heilaskaða mikið.
04 af 08
Bitur
Það er auðvelt fyrir hest að tilviljun bíta þig. Kondo Ljósmyndun / Getty Images Hestar bíta að verja sig eða tjá pirring og óþolinmæði. Sumir eru sneaky og disrespectful. Hestar sem verða áþreifanlegir um að fá að borða, geta orðið krefjandi og bíta fingur og vopn. Hestar geta bítt nógu mikið til að brjóta fingur og geta valdið alvarlegum marbletti og sker. Lærðu að takast á við bitara og læra hvernig á að fæða skemmtun á öruggan hátt .
05 af 08
Kveiktu á
Það er hægt að knýja á hestinn þinn, sérstaklega í gegnum þröngum hurðum. Hækkun Xmedia / Getty Images Það er hægt að knýja yfir með hesti meðan það er laus, bundið eða leitt. Því meira sem þú vinnur í kringum hest, því minna sem líklegt er að þetta verður, eins og þú lærir að sjá fyrir hvað hesturinn þinn er að hugsa og mun gera næst. Að slá yfir getur leitt til spruins, marbletti og brotinn bein og tennur. Hestur getur líka kastað höfuðinu aftur og komið þér í andlitið þegar þú ferð.
06 af 08
Stofn og sprains
Fall getur leitt til sprain. VOISIN / PHANIE / Getty Images Þegar þú lærir fyrst að ríða verður þú að vakna nokkrar vöðvar, þar af eru sum hver ekki raunverulega notuð í öðrum íþróttum eða starfsemi. Margir munu líða álag í vöðvunum meðfram efri fótleggnum. Aðrir geta fundið kálfsvöðva sína, annaðhvort meðfram utan eða á bakinu, þreyttur eða þreyttur eftir að hafa farið. Bakverkur eru algengar og geta bent til slæmt hnakkur eða léleg reiðhestur. Öxl getur orðið þétt og spenntur. Góðu fréttirnar eru, þegar þú styrkir og teygir þessar vöðvar og lærir að ríða betur, munu flestir af þessum sársauka fara í burtu.
Hins vegar eru aðrar álag sem geta gerst fyrir slysni. A einhver fjöldi af hlutum getur gerst þegar þú fellur þ.mt, þenja eða spraining liðum og vöðvum annaðhvort á leiðinni niður eða eins og þú landar. Ef hesturinn þinn skyndilega spooks eftir því sem þú ert að leiða það, getur armur eða öxl vöðvar orðið sofandi. Og, og skyndileg ofbeldi, eins og að lyfta hnakknum þínum, bala af heyi eða veltu áburð á rangan hátt, getur valdið vöðvaþrýstingi.
07 af 08
Að vera dregin
Öryggisstýrikerfi eru hannaðar til að koma í veg fyrir að dregur. Benny Ottosson / Getty Images Að vera dregin frá jörðinni, eða að draga sig eftir haust getur leitt til nokkuð falleg meiðsli. Jafnvel tiltölulega lítill hestur getur dregið fullorðinn í kring og valdið vöðvum álag og sár ef þú tapar fótum þínum. Auðvitað, hvort sem þú ert dregin meðan meðhöndlun eða hengdur upp í takkanum, er hætta á að vera sparkaður meðan þú ert þarna niðri. Að fá veiddur í stirrupunum getur leitt til mjög alvarlegra meiðslna ef hesturinn spooks, keyrir og sparkar. Sem betur fer er hægt að forðast að vera dregin að því að læra að leiða hestinn á réttan hátt og nota öryggisstig og rétta skófatnað .
08 af 08
Ríða í hindranir
Á slóðinni getur verið að hætta að hjóla undir lágu greinum. Wundervisuals / Getty Images Rútur þýðir oft að þú lendir í lágu greinum sem geta klóra, stunga þig og jafnvel sópa þér burt. Á vettvangi er hægt að taka í gegnum lága hurðir eða höggva í veggi eða hindranir eins og stökk eða tunna.