Hestaferð er ekki íþrótt! Eftir allt saman er allt sem þú situr þarna og hesturinn gerir allt verkið, ekki satt? Hver sem er getur ríðið hesti!
Það er yfirlýsingar eins og þetta sem gerir knapar rúlla augun og óskað þess að þeir gætu plunk questioner á hesti , benda þeim á stökk, afhenda þeim dressage próf eða senda þá niður fimmtíu kílómetra slóð og sjáðu hvað svarið væri þegar þau voru búin að ríða.
Hestaferð er íþrótt.
Það er engin spurning um það. Það er ein af elstu íþróttum og uppfyllir allar skilgreiningar á íþróttum. Af hverju heldur fólk að það sé svo auðvelt? Vegna þess að oft er eina útsetningin sem þeir hafa þurft að hestamennsku að vera fagmenn í sjónvarpi, þar sem reiðmennska er svo hæfileikarík að þau líta út fyrir áreynslulausan eða hestasnúningshesta, sem eru saintly nóg til að bera ójöfn, ófaglærð mannlegan farm. Það sem meðaltali er ekki á reiðum tíma er að sjá stundartíma æfinga, sársauka vöðvarnar, marblettir, og chafing, svo ekki sé minnst á andlega áskorunina sem knattspyrnustjórar gangast undir til að gera það lítið útlit.
The Australian Sports Commission skilgreinir íþrótt sem: "mannleg starfsemi sem getur náð árangri sem krefst líkamlegrar áreynslu og / eða líkamlegrar færni, sem af eðli sínu og skipulagi er samkeppnishæf og er almennt viðurkennd sem íþrótt." Þessi skilgreining, það er enginn vafi á því að hestaferð er íþrótt. Skulum líta á hvernig það uppfyllir þessa skilgreiningu.
Samkeppni
Íþróttir þýðir oft að samkeppnisstaða sé virk. Og hestaferðir bjóða örugglega tækifærið fyrir það. Jafnvel ef það virðist sem hesturinn sé dæmdur, er hesturinn sjaldan betri en þjálfari eða reiðmaður sem undirbýr það. Svo tekur það enn klukkustund af mannlegri hreyfingu þar til hestur er samkeppni tilbúinn.
Það er gríðarstór listi yfir samkeppnisgreinar í hestasvæðinu og velgengni í einum þýðir ekki að knapa mun vera góður í annarri, heldur en skíðasiglinginn gæti sjálfkrafa búist við að vera jafn hæfur í gönguskíði. Hins vegar þurfa allir hæfni og hæfni.
Athleticism
Íþróttir krefjast og byggja hæfni: vöðvastyrkur, jafnvægi, sveigjanleiki, lipurð og almenn líkamsvitund. Jafnvel eftir stutta ferð, munu aðrir keppendur sjá eftir ákveðnum vöðvum verða frekar sár. Hestaferðir þurfa nokkrar vöðvar sem ekki eru oft notaðir í öðrum íþróttum. Stjórnunin sem þarf til að nota reim, fót og sæti hjálpartæki til að hafa áhrif á hest þarf krefjandi líkamsvitund nokkuð svipað og leikfimi. Þó að það sé ekki nauðsynlegt að vera bodybuilder að ríða, þarf að takast á við dýr sem er oft stærra en sjálfan þig, en það þarf líkamlega viðveru.
Mental æfingu
Kunnátta, tækni, rökstuðningur, minni og sjálfstraust er krafist í flestum íþróttum og það er ekkert öðruvísi fyrir reiðmennsku. Að muna kjúklingaprófanir og stökkbrautir, fylgja slóðakortum, velja öruggasta leiðin á slóðargöngum, ákvarða skilvirkasta leiðin til að höndla hest sem vinnur upp (sem þarf stundum annars stigs tímasetningu) og alltaf að vera meðvitaður um hvað hesturinn þinn er að hugsa er andleg hreyfing.
Fótboltaleikarar geta eytt viku til að minnka leikrit. Riders memorize einnig hvernig þeir vilja ríða ákveðnu námskeiði eða cue hest fyrir ákveðna hreyfingu, oft innan nokkurra mínútna að keppa. Hins vegar þurfa þeir einnig að vera andlega sveigjanlegur til að breyta námskeiðinu strax ef hesturinn villast, spooks eða einhvern veginn breytist "leiksviðin" skyndilega.
Þolfimi og kaloría brennandi
Trot nokkrar hringi og þú munt einnig komast að því að hestaferðir eru líka loftháð og kaloría brennandi virkni. Samkvæmt healthstatus.com gæti 150 lb maður hestur í göngutúr brenna 171 hitaeiningar á klukkustund, sem er næstum eins og að ganga á fæti 2 mílur á klukkustund. Þrátt fyrir að strjúka er 441 kaloríur brenndar á klukkutíma og 549 kaloríur brenna á klukkustund af galloping. Bera þetta saman við klukkustund af golfi, með klúbbum þínum á 414 hitaeiningum, eða hlaupa á 7mph á 783 kaloríum.
Mjög fáir ökumenn ríða bara og hestasveinn, hesthúsþrif, björgunarbalar og fóðurpokar þýðir ekki aðeins að hreyfingarhæfileiki sé hreinn heldur einnig starfsemi sem þarf til að undirbúa sig til að ríða eru einnig hjartalínurit og feitur brennsla.
Reglur og reglugerðir
Íþróttir eru oft stjórnað af ströngum reglum og má spila á áhugamönnum eða faglegum stigum. Opnaðu reglubókina um hestamennsku og þú munt líklega finna mjög strangar reglur sem ekki aðeins lýsa reglunum leiksins heldur geta verið reglur um fatnað, hnakkur, bita , stærð eða tegund hests og margra aðrar upplýsingar.
Prófaðu þetta heima
Ef þú ert enn ekki viss um að hestaferðir séu íþróttum ættirðu að fara í reiðleiksleyfi með þjálfara sem skilur álit þitt. Eftir mjög stuttan tíma geturðu verið sammála um að hestaferðir uppfylli í raun skilgreininguna á íþróttum.