Lærðu að setja fæturna í rennibekknum rétt

Stirrups eru ekki nauðsynleg. En þeir hjálpa okkur að halda jafnvægi eins og við ríða. Þeir eru ekki þarna til að bera alla þyngd okkar, og sérstaklega þegar við erum að senda upp stíginn , þurfum við að læra að lyfta okkur með kjarna okkar, ekki með því að setja þrýsting á stígvélina. Með því að gera það færir okkur í raun meiri þrýsting á hestinn aftur og markmið okkar þegar að hjóla ætti að vera að halda hestum okkar eins vel og hægt er og halda hjálpartækjum okkar hreinum.

Uppsetning rétt

Þegar það er komið upp í ensku eða vestrænum hnakki er mikilvægt að snúa stirrup svo að það sé ekki snúið við fótinn þegar þú situr. Vegna þess hvernig fender er gerður á vesturhæð, ertu ólíklegri til að snúa stirrup á röngan hátt. Hins vegar, í ensku hnakknum, getur það gert nokkrar viðbjóðslegar chaffing meðfram inni kálfum þínum . Styrkarnir munu hanga frá hnakkanum til hliðar á hestinn. Áður en þú festir skaltu snúa stirrup í átt að þér svo að stífpallinn sé "flatur" gegn hestinum og það er hálf snúningur í leðri. Hluti hylkisins sem var á móti hestinum ætti nú að vera til hægri eða bakhluta hestsins. Beygja það hinum megin mun leiða til aukins snúnings í leðri þegar þú kemst á og það verður mjög óþægilegt. Stígvélin eða fender ætti að liggja varlega, en flatt á fótinn.

Fótur staðsetning

Kúlan af fótum þínum ætti að liggja fast á slitlaginu.

Vertu varkár ekki til að sultu fótinn of langt inn. Þetta verður óþægilegt þar sem þyngd sem þú leggur á fótinn þinn verður undir skauti fæti. Þetta mun einnig gera það erfiðara fyrir fótinn þinn að renna út ef þú ættir að falla . Þú vilt líka ekki bara að tærnir hvíla í stirrup, þar sem þú ert fótur mun renna út of auðveldlega, fótinn þinn mun ekki vera öruggur og það mun gera staða erfitt og óþægilegt.

Muna alltaf hæll niður . Ekki hugsa um það eins og að skjóta hælunum niður, en að láta þyngdina falla í gegnum fæturna, sem gerir hælunum kleift að falla náttúrulega. Þetta hjálpar jafnvægi þínum og kemur í veg fyrir að fótur þinn renni áfram í gegnum stirrup. Aftur, ef þú ættir að falla af, mun fóturinn þinn náttúrulega miðla aftur út úr stirrup, frekar en að halda sig í henni.

Vonlausir aðdáendur þegar þú ferðast

Að missa einn eða báða stirrups getur verið óróleg þegar þú byrjar fyrst að ríða. Ef þú missir einn getur þú fundið fyrir því að þú ert áfengi á annarri hliðinni. Ef þú ert að tapa bæði geturðu fundið þig eins og þú ætlar að skjóta eða sleppa úr hnakknum ef þú ert að fara hraðar en í göngutúr . Ef þú finnur þetta gerist er lausnin að vinna án þess að stækka. Þetta hjálpar þér að bæta sæti þitt og þróar jafnvægi og styrk.

Það er best að vinna með þjálfara sem getur sett hestinn þinn á lungulínuna og unnið með þér í göngutúr, lóð og lóð / lóða . Já, það er hægt að birta án stirrups í brjósti! Það er erfitt að vinna, en staða án stækkunar mun hjálpa þér að læra að lyfta með algerlega vöðvum þínum og þróa fastari sæti, frekar en að lyfta aðeins með niðurþrýstingi í stirrupunum.

Eins og sæti þitt bætir, verður þú líklegri til að missa stirrup, en það getur samt gerst.

Vegna þess að sæti þitt er öruggari mun það einfaldlega vera spurning um að velja stirrup upp aftur. Þetta er gert með því að snúa tánum í átt að hestinum og líða þar sem stirrup er hangandi. Ef þú ert að ríða eða cantering / loping, gætirðu viljað koma aftur í göngutúr. Hins vegar, þegar þú færð kunnáttu, munt þú komast að því að þú munt geta haldið áfram án þess að breyta gangi. Þetta er mikilvægt ef þú ert að sýna sérstaklega. Þú vilt ekki að dómari sjái þig í erfiðleikum með að taka upp stirrupið, þannig að það er þess virði að læra hvernig á að halda öruggum sætinu og taka upp óþrjótandi stirrup. Jafnvel yfir stökk geta góðir ökumenn tapað stirrup og verið öruggur í hnakknum. Eins og allir hæfileikar, tekur það æfa.